教你如何降低乳腺增生的发病率?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。多见于25~45岁的女性。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄。那么,如何时预防能降低乳腺增生的发病率呢?以下总结几点,希望可以给女性朋友带来帮助:
教你如何降低乳腺增生的发病率
1、保持心情舒畅,情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生。
2、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,久之可诱发乳腺增生。
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