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预防乳腺增生的食物都有哪些?(第1页)

[日期:2015-10-14]   作者:陕西西京中医院乳腺病治疗中心   阅读:2045[字体: ]

        导读:当下越来越多的妇科疾病威胁着女性的健康,给女性的生活带来了无数的困扰。乳腺增生便是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈上逐年上升的趁势且年龄也越来越低龄化。如何保护我们的健康呢?你可以从饮食上开始预防乳腺增生。下面就告诉你哪些食物可以预防乳腺增生

    西安京华中医院乳腺病治疗中心张主任建议,预防乳腺增生餐桌上主要应该增加以下几类食物:

 

 

 

    1、豆类食品

          西安京华中医院乳腺病治疗中心的张主任独创的五联疗法,辨证施治,单人单方,中药外贴结合个人的方剂内服,标本兼治;中药外敷,24小时乳房包块变软缩小可将乳房包块里增物(痰湿痰气)自行提出体外,乳房包块缩小,在根据您的病情辨证施治,以调理脏腑、舒肝理气、活血化瘀、软坚散结、化浊降逆、通经消痞的五联疗法扶正固本为根本大法,给您制定中药方剂的治疗方案。

        大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能降低体内的雌激素水平,减少乳房不适,抑制乳腺增生的发生,有益于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆,每周吃豆腐或豆腐干3至5次。

    2、含碘类食物

        碘可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,消除乳腺增生的隐患。其中海带效果最为显著,海带中含有大批碘,海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者,每周应食用海带1至2次,如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。多吃海带可辅助治疗乳腺增生

 

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