专家解读:导致女性乳腺增生的五大元凶（第4页）

　　元凶四：性爱失衡、睡姿错位也会犯错误

　　性生活规律造成的影响并不仅仅是夫妻感情，对于女人的内分泌影响也不小；睡姿影响的并不仅仅是睡眠质量，更关乎乳腺的“休息空间”。

　　1、性生活不规律：性爱有调节女性内分泌，刺激孕激素分泌的作用，可以增加对乳腺的保护和修复能力。

　　另外，这种令人快乐的运动也会刺激雌激素分泌，起到很好的丰胸作用，不会出现增生现象。女性缺乏性爱易致乳腺增生

　　2、睡姿有问题：睡眠时身体呈卷曲状态，会造成乳腺分泌不顺畅，长期如此，就会增加乳腺增生的几率。