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饮食对女性的乳腺很重要,吃错了胸会变小(第1页)

[日期:2015-10-14]   作者:西安京华中医院乳腺病治疗中心   阅读:964[字体: ]
        饮食对女性的乳腺很重要,吃错了胸会变小。很多女性都不知道,据研究发现,大约有三分之一的乳腺疾病都与饮食有很大的关系,那么最有利于乳房的食物有那些呢,有些多吃了不但防病治病,更有利物乳房健康的发育呢。
 
        很多的食物能够让你的胸部丰满起来,但与些同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。下面是西安京华中医院(原陕西西京中医院)乳腺病治疗中心张主任给大家介绍的有利于乳房的食物:
 
 
        豆类:大豆食品对乳房健康大有裨益、增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适,如果经常吃含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。但从人体需要的整体上讲,也要适量,不要过多。是什么造成了乳腺增生的发病原因
 
        食用菌类:银耳、黑木耳,香菇,猴头菇,茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用,研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
 
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