设为首页 加入收藏 联系我们 网站地图 ·诚信医院 ·百姓放心医院 ·全国示范中医医院
更多

预防乳腺增生这些方法最有效(第1页)

[日期:2015-10-12]   作者:西安京华中医院(原陕西西京中医院)乳腺病治疗中心   阅读:1369[字体: ]

  现在得乳腺增生疾病的女性朋友越来越多,让我们不由得想知道怎么才能预防乳腺增生呢,怎么才能避免不生这种妇科疾病呢?预防乳腺增生的方法有哪些?下面就由西安京华中医院(原陕西西京中医院)乳腺病治疗中心专家为大家介绍预防乳腺增生这些方法最有效和谐的性生活对乳腺增生有好处

预防乳腺增生这些方法最有效

  1、保持心情的愉快、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

 

  2、年龄在16~50岁的女性,都应定期进行乳腺普查,月经期后第3~7天为最佳检查时机,可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。35岁以上的女性应该1~2年做一次;50岁以上的女性应一年一次;高危人群(乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌),有重度增生的女性应半年检查一次,进行动态观察。20~35岁的女性应3年进行一次红外乳腺外科检查。
 

  3、生活规律、适当运动。平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜;适当进行跑步、扩胸等可以增强胸围健美的运动。

第1页 第2页
医院咨询服务通道
辨证施治 解除乳腺病困扰
联系方式